Hallo! Danke für deine Frage! Die beste Einstellung für Fatburning ist:
STRENGTH - STRENGTH 1 - 15 oder 20min - MEDIUM - 4s vs 4s
Wir würden dir empfehlen das Training am Morgen zu machen und, vorher etwas kleines zu essen und nach dem Training viel zu trinken und 4-6std nichts zu essen außer einem Eiweißshake. Das hilft beim Abnehmen sehr gut!
Hallo
Welcher Impulse ist beim fatburner am besten?
Hallo! Danke für deine Frage! Die beste Einstellung für Fatburning ist:
STRENGTH - STRENGTH 1 - 15 oder 20min - MEDIUM - 4s vs 4s
Wir würden dir empfehlen das Training am Morgen zu machen und, vorher etwas kleines zu essen und nach dem Training viel zu trinken und 4-6std nichts zu essen außer einem Eiweißshake. Das hilft beim Abnehmen sehr gut!
Beste Grüße,
Johannes